
スイートスプリング1個、金柑3個、ヨーグルト(スーパースキムミルクヨーグルト)200cc
立春に相応しい、柑橘類の品種名だ。
皮も割りとむきやすいけど、昨日の内に準備。
あとは金柑の種を取り除いて、ヨーグルトと一緒にミキサーで混ぜるだけだから朝は簡単いい。
春のみずみずしさを感じられる、勿論ビタミンCもたっぷりのジュースだ。
あとは金柑の種を取り除いて、ヨーグルトと一緒にミキサーで混ぜるだけだから朝は簡単いい。
春のみずみずしさを感じられる、勿論ビタミンCもたっぷりのジュースだ。


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