
スイカ400g、ヨーグルト(スーパースキムミルクヨーグルト)100cc、牛乳200cc
今朝は水分たっぷりなジュースだった。
スイカは身体を冷やしてくれる効果があるので、夏には欠かせない果物。
冷えには気をつけたいけど、効果的に冷やして、蒸し暑い梅雨の時期も乗り切りたい。
冷えには気をつけたいけど、効果的に冷やして、蒸し暑い梅雨の時期も乗り切りたい。

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はじめまして。
今日のイチオシから来ました。
さっぱり美味しそうなジュース。
簡単に作れていいですね☆
tonさん、はじめまして&コメントありがとうございます。
夏の暑さ対策にはもってこいのジュースでおススメですよ~☆