まりひめ1個、パイナップル200g、ヨーグルト（スーパースキムミルクヨーグルト）200cc
パイナップルは冷凍しておいたものを使ったので、スムージーになった。
パイナップルの風味が強いが、果汁の多さはまりひめからかな。
サッパリとした後味で、朝にもよいジュースだけど、食後にも良いかも。
パイナップルの酵素のお陰かな。
サッパリとした後味で、朝にもよいジュースだけど、食後にも良いかも。
パイナップルの酵素のお陰かな。
まりひめ＋パイナップル＋ヨーグルトのスムージー
まりひめ1個、パイナップル200g、ヨーグルト（スーパースキムミルクヨーグルト）200cc
パイナップルは冷凍しておいたものを使ったので、スムージーになった。
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