スイカ＋梨＋牛乳のフレッシュジュース

牛乳を少し入れると、泡立ち、口当たりの柔らかいジュースになる。

ボリューム感もでるので、久々にがぶ飲みグラスでたっぷりと。
便秘解消にもとても効果的だろうな。

9月になり、暑い日が名残惜しむように続くので、暑さに負けないように、余分なものを排出するスイカや梨の力を借りよう。