ブルーベリー＋ヨーグルトのフレッシュジュース

冷凍ブルーベリー・・うーん、ざらざらっと袋から注いだなあ。ヨーグルトは残っていた約150cc程度を全部、水と氷は適当に。

なんせ、寝坊で、狭い家の中を走り回って朝の支度をした。お弁当は割愛。
でも朝ごはんだけは・・・。だって朝も昼も用意しないというのもなあ。
そして配偶者がいつも真っ赤なお目目をして目を酷使しているので、ブルーベリーを食べてもらいたいしね。